Корзина (0) 0 Корзина

Корзина пуста

Спасибо! Спиcok пokупok было перенесено в магазин.

Перейти в магазин
Новости и события

Cуп из тыквы и сладкого картофеля с кокосовым молоком

Рецепты

Время на подготовку и приготовление: 30 мин

Ингредиенты:

  1. 250 г тыквы

  2. 220 мл кокосового молока или сметаны

  3. 1 ложка NUTRILITE Протеинового порошка на растительной основе

  4. 100 г моркови

  5. 70 г сладкого картофеля (батата)

  6. 50 г лука

  7. 1 зубчик толченого чеснока

  8. 15 г тыквенных семечек

  9. 15 мл оливкового масла

  10. 15 г свежей кинзы или петрушки

  11. 1 щепотка порошка карри

  12. 1 щепотка молотой куркумы

  13. Дополнительно: тонкие полоски свежего имбиря для остроты

Подготовка

  1. Очистите и нарежьте все овощи и готовьте их в кастрюле iCook с кипящей подсоленной водой, используя метод VITALOK, пока они не станут мягкими. Слейте воду и верните кастрюлю на плиту. Влейте кокосовое молоко и добавьте NUTRILITE Протеиновый порошок на растительной основе.

  2. Снова доведите до кипения, добавьте карри и куркуму, приправьте солью и перцем.

  3. Перемешайте полученную массу с использованием iCook Блендера, добавляя жидкость, если нужно.

  4. Прежде чем подать на стол, посыпьте тыквенными семечками и кинзой.

Загрузите рецепт в формате PDF или ePub

Похожая информация

Откройте для себя рецепты iCook

Далее
© Amway

Праздничный свекольный суп с сушеными финиками и фундуком

Рецепты

Далее

Мы используем файлы cookie, чтобы вам было удобнее работать с нашим веб-сайтом. Эти файлы хранятся в вашем браузере и используются большинством сайтов с целью персонализации.

Если вы продолжите пользоваться нашим сайтом, не меняя настроек, мы будем считать, что вы согласны с использованием файлов cookie.

Я понимаю